産後10年以上に渡り、頭痛やめまい、動悸、過呼吸、過敏性腸症候群などの不調を経験

アロマを学びながら、毎日香りを嗅ぐことを続けて

酷かった頭痛がたった1ヵ月で激減し、それまで常飲していた鎮痛薬はほぼゼロに。

不安から約20年飲み続けていた漢方薬もゼロに！

 

 

不調が続いていた頃

若年性更年期や自律神経の乱れ

ストレスなどが原因と言われ

実際にはどうしたらよいかもわからないまま

10年以上も不調が長引くことになったのですが

その経験からわかったことは…

 

 

◆本当の自分のまま 生きること◆

 

コンプレックスばかりで

自分の気持ちを伝えられない

常に こんな自分じゃダメだと思っていて

自分の感情を無意識に抑え

自分の気持ちもわからなくなっていました

 

いつも人の目を気にして、不安ばかり

ストレスが積み重なって

身体と心のバランスを崩してしまったのでした

 

 

 

こんな自分じゃダメ！

もっと頑張らないと！！と

自分を責めたり 攻撃していたら

とても苦しいです

 

自分の本当の気持ちを知って

そのままの自分でイイ！

どんな自分でも私は ワタシで大丈夫！と思えると

 

不安や心のざわつきがなくなって

穏やかでやさしい気持ちでいられ

毎日がとてもラクになり

不調もなくなっていきました

 

 

そして

 

本当に大切にしたいものや

本当の私は どんな人でいたくて

どんなふうに生きたいの？

 

アロマの香りが

 

本当の気持ちと向き合うとき

自分の気持ちと対話するときの

サポートになりました＾＾

 

 

自分の気持ちを大切にして

そのまんまのあなたで

もう あきらめない人生を

 

 

自分らしくてイイ

あなただけの充実した人生を

しあわせに生きてほしいと思っています＾＾

 

 

 

毎日ココロが穏やかで

陽だまりのように温かく

健やかでありますように♡

 

 

 

◇経歴

2010年 リフレクソロジー、整体の資格を取得後、サロン勤務を経て  2016年に koharubiを開業

2019年 実家の庭先の離れにアロマトリートメントサロンをオープンしました

2024年より アロマの香りから心の声を引き出す対話、アロマカウンセリングを行っています

 

趣味：写真、愛犬（パグ＆ダックスのミックス犬）とお散歩

 

 

　　　　　 koharubi      清水 智子

 

 

 

・エフェクティブタッチ® 

    ボディマイスター（上級）セラピスト

 

・AEAJ   アロマテラピーアドバイザー

・AEAJ　アロマブレンドデザイナー

 

・NARD  アロマ・アドバイザー

 

・リフレクソロジスト